Follow @ Instagram

Despre mine

Youtube

Interviuri

Andra Novițchi – Campionă Mondială la Karate

7 octombrie 2024

Andra Novițchi provine dintr-o familie în care se practică sportul de performanță, așa că a luat contact prima oară cu artele marțiale devreme, la vârsta de opt ani. Pentru ea, sportul nu este doar un job, între 09:00 și 17:00, ci un stil de viață, o poveste în care foarte probabil se vor regăsi nu doar sportivii, ci toți care își doresc performanța. Este campioană modială la karate, la categoria Open feminin, 21-35 de ani și vicecampioană mondială la categoria Kata individual. Aceste titluri au fost primite în anul 2022 la Campionatul Mondial de Karate WUKF din America.

În restul timpului urmează cursurile Facultății de Kinetoterapie din cadrul Universității Româno-Americane, a fost și profesor de sport la o școală privată iar în prezent este trainer la un studio de pilates – YOLO.

Interviuri

Cum ne ajută osteopatia? Maria Banu, osteopat și fiziokinetoterapeut OBC

Maria Banu este osteopat și fiziokinetoterapeut specialist la Optimize Body Center, licențiata în fizio-kinetoterapie, îm acest moment urmând și un curs specializat în cadrul Institutului Roman de Osteopatie din București. A urmat și cursuri pentru drenaj limfatic manual, tratament osteopatic general, manipulări viscerale (manipulări…

7 octombrie 2024
Lifestyle

Câteva obiceiuri bune pentru un corp sănătos

Se vorbește tot mai mult în ultimii 2-3 ani despre găsirea echilibrului între sănătatea corpului și a minții.  Această conexiune a devenit mai importantă ca niciodată, și nu cred că de data asta vorbim despre un trend trecător, ci despre un fundament care este…

24 august 2024
Interviuri

Stil de viață la premenopauză – Claudia Buneci

Claudia Buneci este Functional Health Coach și nutriționist pentru femei și am descoperit-o recent pe Instagram unde are o comunitate în creștere și extrem de frumoasă cu și despre femei care au nevoie să fie auzite și ghidate în perioada de premenopauza, menopauza și…

20 iulie 2024
Interviuri

Machiaj de bună purtare – Adina Vlad, Makeup artist

În februarie 2017 Adina a devenit PRO Makeup artist RIMMEL LONDON, după ce în martie 2016 a câștigat concursul “Live The London Look” din 3000 de înscrieri. A reprezentat România, alături de bloggeri de beauty din toată lumea, mergând la Londra și cunoscând-o pe…

7 iunie 2024